Foire aux questions
Questions générales
Qu'est-ce qu'un massage bien-être ?
Un soin corporel qui vise à détendre, harmoniser et apaiser, sans visée médicale ni thérapeutique.
Quelle est la différence entre massage bien-être et massage thérapeutique ?
Le massage bien-être est axé sur la relaxation et la gestion du stress, tandis que le massage thérapeutique/kinésithérapeutique relève du domaine médical.
À partir de quel âge peut-on recevoir un massage ?
Le massage peut être adapté à tous les âges; cependant, dans mon activité, je ne le pratique pas avant 18 ans.
Quel est le meilleur moment pour se faire masser ?
Il n’y a pas vraiment de règle; c’est suivant les habitudes de chacun.
À quelle fréquence se faire masser ?
Selon vos besoins, il peut être occasionnel, mensuel ou plus fréquent. Il est, en tout cas, recommandé à chaque changement de saison.
Déroulement et pratique
Comment se déroule une séance ?
Elle débute par un court échange sur vos besoins, ressentis, antécédents médicaux, douleurs du moment ou autres éléments que vous souhaitez me partager. Après être installée sur la table, le massage se déroule dans un moment calme et de détente.
Quelle est la durée d'un massage ?
Les massages que je propose durent entre trente minutes et 1 h 45 selon le choix du massage. Vous trouverez plus d’informations sur ma page Services et Tarifs.
Quelles huiles utilisez-vous ?
De manière générale, j’utilise l’huile de coco, l’huile de sésame et l’huile d’amande douce. J’adapte évidemment l’huile en fonction des allergies ou des goûts.
Je suis un homme et je veux me faire masser.
J’oriente mes séances vers les femmes exclusivement. Il faudra, pour cela, vous adressez à d’autres cabinets. Merci de votre compréhension.
Confort et Hygiène
Dois-je apporter quelque chose pour la séance ?
Non, tout est prévu : huiles, serviettes, plaids. Venez simplement dans une tenue confortable.
Dois-je faire mon shampoing avant la séance ?
Il est inutile de vous laver les cheveux avant le rendez-vous, notamment avant le kobido et l’abhyanga, qui sont des massages à l’huile.
Quelles mesures d'hygiène sont mises en place ?
La table et le matériel sont désinfectés entre chaque client ; le linge est changé à chaque séance et, les huiles sont conservées dans des conditions optimales.
Est-il conseillé de boire après un massage ?
Oui, une bonne hydratation aide à éliminer les toxines libérées durant la séance.
Dois-je me déshabiller complètement pour un massage ?
Le niveau de déshabillage dépend du massage choisi. Pour l’abhyanga, par exemple, qui est un massage du corps entier, vous pouvez garder votre culotte, sauf si vous avez peur de la tacher avec l’huile ; dans ce cas, je propose des culottes jetables. Quant à la poitrine, elle reste couverte par une serviette : l’intimité est respectée.
Et si je ne veux pas me faire masser certaines zones ?
Il suffit de me l’indiquer avant la séance. Je respecte chacun, ses choix et son intimité.
Santé et contre-indications
Quelles sont les contre-indications au massage en général ?
Fièvre, infection, maladie contagieuse, phlébite, fractures récentes, blessures ouvertes, certaines pathologies lourdes. En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin.
Quelles sont les contre-indications aux massages proposés ?
Kobido : Chirurgie ou injections récentes sur le visage, extensions de cils, dermabrasion/peeling
Crânien : Migraine/Céphalées intenses en cours, Traumatisme récent
Abhyanga : Femmes enceintes, cancer, broches, prothèses, douleurs articulaires graves
Qi Nei Zang : Femmes enceintes, diarrhée en cours, troubles hépatiques, inflammations aigues de l’abdomen, calculs biliaires, ulcère de l’estomac, colon irritable, maladie de Crohn ( en crises), hernie, tumeur dans la région du ventre, douleurs au ventre sans diagnostic, cancer en cours de traitement, troubles psychiatriques
En plus ces contre-indications spécifiques, se référer également aux contre-indications générales d’un massage.
Est-il conseillé de se faire masser quand on est malade ?
Non, il est préférable d’attendre le rétablissement complet.
Organisation et tarifs
Comment prendre rendez-vous ?
Par téléphone (SMS et appel) et via la messagerie Instagram.
Est-ce facile d'accéder au lieu ? Y a t'il un parking ?
Oui, il est accessible en voiture et non loin des arrêts de bus. Vous ne pouvez pas vous garer sur le parking de l’Espace Drogou; cependant des places sont disponibles le long de la rue. À votre arrivée sur le lieu, une salle d’attente commune est à disposition.
Quels sont les règlements acceptés ?
Le règlement se fait en espèces, par chèque ou via Paylib. Pas de possibilité de régler par CB pour le moment.
Quels sont les tarifs des différents massages ?
Vous trouverez tous mes tarifs à la page « Services & Tarifs ».
Proposez-vous des bons cadeaux ?
Oui, il est possible de commander des bons cadeaux; n’hésitez pas à m’en faire la demande.
Puis-je demander une prise en charge par ma mutuelle ?
Les massages bien-être ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent des forfaits « médecines douces », mais rarement pour ce type de prestation. Cependant, n’hésitez pas à en faire la demande auprès de votre mutuelle.